デニス・オースティンのファット・バーニング・4ダンス・ダイエット [DVD] 「COBG5641 デニスオースティンのファットバーニング4ダンスダイエット」は、約10分・4種類のエクササイズを、その日の気分で好きなように組み合わせ無理なく継続できるエクササイズ…

綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン [DVD] 内容紹介 5万枚本の大ヒット作、「綿本彰のパワーヨーガ」の第2弾DVD!!●第1弾DVD&VHSが5万枚本の大ヒットを記録中の『綿本彰のパワーヨーガ』。待望の第2弾。●前作同様、日本のパワーヨーガの先駆者であ…

マタニティヨガ~お母さんとすこやかな赤ちゃんのために [DVD] マタニティヨガ〜お母さんとすこやかな赤ちゃんのために〜 肩こり、腰痛、体重の増えすぎなど妊娠期特有の不調を解消！ 体の内側の感覚に意識を集中させることで、心を落ち着かせ体力や精神力を…

ヨガ・ベーシックス~初級編~ [DVD] 「ヨガ・ベーシックス 初級編 COBG-5343」は、初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録したエクササイズDVDです。多数のヨガ流派で基本として使われる呼吸法をはじめ、基本的なポーズを映像とナレーションで…

渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD] 心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ「ピラティスをすることで、心も体も元気に妊娠期間を過ごすことができました。 深…

綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくる セレブ流ダイエット~ [DVD] 欧米で爆発的な人気を博しているパワーヨーガ。すばらしいボディメイク効果とメンタル調整効果で、ハリウッドセレブやスーパーモデルを虜にしている。このDVDは、初心者が自宅で…

浅田真央 20歳になった氷上の妖精 [DVD] 氷上の妖精、浅田真央。 20歳の記念に永遠に残す、輝かしい記録。13歳で世界ジュニアを制して以来、常に勝利の女神を傍らに脚光を浴びてきた。 浅田真央が、20歳の記念に初めて世に出すDVD。 幼少期の映像からジュニ…

由美かおるの「ダイエット呼吸法」 [DVD] 「由美かおるのダイエット呼吸法」が待望のDVD化! ビデオ2巻分(約100分)の内容がDVD1枚に収録され、さらにビデオの中で紹介されている10の呼吸法を瞬時に選択できる、便利なチャプター機能付き!呼吸によって60兆個の…

おうちでフィットネス! Lesson5 太極拳・気功編(フィットネスチャンネルDVD) 内容紹介 大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場! 全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インスト…

渡辺満里奈 ピラティス道 [DVD] 内容紹介 めざすのは、しなやかなカラダと心。 大ヒットムック本『渡辺満里奈 ピラティス道』が、分かりやすくDVDになって登場!●05年にマガジンハウスから発売された「渡辺満里奈 ピラティス道」が分かりやすくDVDになって登 …

ピラティス ダイエット プラス 1日10分1週間ダイエットプログラム [DVD]セリーヌ・ディオンのパーソナルトレーナーも務めるピラティスの第一人者、ステファン・メルモンの最新ダイエットプログラム第2弾。リラックスしながらしなやかで美しく健康な体を作る…

カーディオキック・ダイエット [DVD] 内容紹介 ★2010年2月24日 続編【カーディオキック・ダイエット2】 発売決定★ ■ 内容紹介 ■■☆カーディオキックって何? Karate + Cardiology + Kickboxing を組み合わせた 脂肪燃焼系格闘技エクササイズ。軽快な音楽に合わ…

Smile Shape Step ステップエクササイズで楽しく健やかに☆ [DVD]

ストレッチ100ver2.0 [DVD] ストレッチ100DVDがストレッチ100ver2.0DVD として生まれ変わりました! これまでストレッチ100DVDをご利用頂いたお客様からのご意見、ご要望を再構成のうえ改良し、 今話題の「スロー筋トレ」を29分 新たに追加のうえ、ストレッチ…

■DVDの特長 ストレッチプログラムは12に分かれています。朝の目覚めにぴったりの下半身を中心とした「寝た姿勢のストレッチ」、腕や肩など上半身を中心に全身をほぐしていく「座った姿勢のストレッチ」、そして全身を大きく使って姿勢を整えていく「立った姿…

エレガンス ストレッチ いつまでも美しくありたいすべての女性たちへ [DVD] ■「エレガンス ストレッチ」とはストレッチでありながら、バレエのように動きの流れが美しいことが特長のプログラムです。美しくしなやかな身体をつくり、それを維持するのに「エレ…

NHKテレビ体操 [DVD] 毎日放送される「テレビ体操」から生まれた、健康体操DVDの決定版。誰もが手軽に始められ、継続することで健康な身体を維持できる体操。「みんなの体操」「ラジオ体操第1・第2」を、3人の講師がわかりやすく解説し、より効果の上がるコ…

NHKまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン 『ココロ』と『カラダ』のキレイをつくる12のプログラム [DVD] 内容紹介 日常の生活でゆがんでしまった体を整え、バランスを回復し、本来の美しさを目覚めさせるピラティス 毎日のピラティス・ライフで生活…

太極拳 入門太極拳･初級太極拳 [DVD] 内容紹介 世界を制した達人が伝授する太極拳の基礎 老若男女誰もが場所を問わずトレーニングできる太極拳。太極拳世界チャンピオンの孔祥東を講師に、太極拳の基礎を学ぶ。DVD2枚組。 Disc.1「入門太極拳」では、上達の…

BASIC ピラティス [DVD] 「ベーシック ピラティス DMG-6664」は、ムリ、無駄をなくしたシンプルエクササイズのDVDです。ピラティスとは、精神性を重視するヨガとは異なり、リハビリの為に考案された身体に優しいエクササイズです。関節に無理な負担をかける…

EICO DIET―下半身体重-5kgを実現する4Weeks [単行本] 大食い大好き、運動嫌いの下半身デブ子ちゃんが11キロのダイエットに成功し、準ミス日本に!目からウロコの“下半身ヤセ”絶対成功テクニックを完全公開。

BABY, THE STARS SHINE BRIGHT in ゴシック&ロリータバイブル [DVD] 内容紹介 誌面から読モが飛び出す!「BABY, THE STARS SHINE BRIGHT」はじめての映像作品集! “BABY”とのコラボレーションアイテムの付いた豪華DVDが3000セット数量限定で登場!■コラボレーシ…

ナチュラルダイエット―あなたの常識をくつがえす3つの習慣 [単行本（ソフトカバー）] 「“生命力のある水”を摂る」「食べ物を適切に組み合わせる」「果物をタイミングよく」この３つを心がけるだけで、食事制限なしで、誰でも驚くほどの成果があがります。198…

マクロス EMSフィットネスマシン MCE-3153 22038 電気の刺激により筋肉を収縮させる運動方法で、一般の運動器具などにも幅広く使われている。このEMSを使えば電気が筋肉を動かし、無意識のうちに筋肉が収縮運動を行う。つまり、無意識のうちにシェイプアップ…

バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) [単行本（ソフトカバー）] 【特別付録】 ゆがみを治しながら、脂肪を燃やす 骨格矯正バンド付き!!●従来のエクササイズより10倍の効果! ●小尻・二の腕スッキリ・脚やせの実現から、肩こり・O脚の…

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