世界を制した達人が伝授する太極拳の基礎 老若男女誰もが場所を問わずトレーニングできる太極拳。太極拳世界チャンピオンの孔祥東を講師に、太極拳の基礎
内容紹介
世界を制した達人が伝授する太極拳の基礎
老若男女誰もが場所を問わずトレーニングできる太極拳。太極拳世界チャンピオンの孔祥東を講師に、太極拳の基礎を学ぶ。DVD2枚組。
Disc.1「入門太極拳」では、上達のコツと入門の8つの動きをレッスン。Disc.2「初級太極拳」では、本格的な太極拳「二十四式太極拳」を習得しやすくするための8つの基本的な動作をレッスンします。
企画・構成 : 社団法人 日本武術太極拳連盟
監修:石原泰彦 講師・出演:孔祥東(太極拳世界チャンピオン (社)日本武術太極拳連盟特別招聘コーチ) 出演:山岸カヤ 制作協力:株式会社マニューヴァー/株式会社ハリケーンフイルムズ
発行・販売:NHKエンタープライズ c2007 NHK ENTERPRISES
Disc.1「入門太極拳」(本編30分+別アングル20分)
1.予備式(ユーベイシー) 2.起勢(チーシー) 3.手揮琵琶(ショウホイピーバ)
4.倒巻肱(ダオジェンゴン) 5.野馬分?(イェマーフェンゾン)
6.単鞭(ダンビェン) 7.十字手(シーズーショウ) 8.収勢(ショウシー)
Disc.2「初級太極拳」(60分)
1.起勢(チーシー) 2.野馬分?(イェマーフェンゾン)
3.倒巻肱(ダオジェンゴン) 4.左攬雀尾(ズオランチュウウェイ)
5.右攬雀尾(ヨウランチュウウェイ) 6.単鞭(ダイビェン)
7.十字手(シーズーショウ) 8.収勢(ショウシー)
