由美かおるの「ダイエット呼吸法」 [DVD] 「由美かおるのダイエット呼吸法」が待望のDVD化! ビデオ2巻分(約100分)の内容がDVD1枚に収録され、さらにビデオの中で紹介されている10の呼吸法を瞬時に選択できる、便利なチャプター機能付き!呼吸によって60兆個の…

おうちでフィットネス! Lesson5 太極拳・気功編(フィットネスチャンネルDVD) 内容紹介 大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場! 全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インスト…

渡辺満里奈 ピラティス道 [DVD] 内容紹介 めざすのは、しなやかなカラダと心。 大ヒットムック本『渡辺満里奈 ピラティス道』が、分かりやすくDVDになって登場!●05年にマガジンハウスから発売された「渡辺満里奈 ピラティス道」が分かりやすくDVDになって登 …

ピラティス ダイエット プラス 1日10分1週間ダイエットプログラム [DVD]セリーヌ・ディオンのパーソナルトレーナーも務めるピラティスの第一人者、ステファン・メルモンの最新ダイエットプログラム第2弾。リラックスしながらしなやかで美しく健康な体を作る…

カーディオキック・ダイエット [DVD] 内容紹介 ★2010年2月24日 続編【カーディオキック・ダイエット2】 発売決定★ ■ 内容紹介 ■■☆カーディオキックって何? Karate + Cardiology + Kickboxing を組み合わせた 脂肪燃焼系格闘技エクササイズ。軽快な音楽に合わ…

Smile Shape Step ステップエクササイズで楽しく健やかに☆ [DVD]

ストレッチ100ver2.0 [DVD] ストレッチ100DVDがストレッチ100ver2.0DVD として生まれ変わりました! これまでストレッチ100DVDをご利用頂いたお客様からのご意見、ご要望を再構成のうえ改良し、 今話題の「スロー筋トレ」を29分 新たに追加のうえ、ストレッチ…

■DVDの特長 ストレッチプログラムは12に分かれています。朝の目覚めにぴったりの下半身を中心とした「寝た姿勢のストレッチ」、腕や肩など上半身を中心に全身をほぐしていく「座った姿勢のストレッチ」、そして全身を大きく使って姿勢を整えていく「立った姿…

エレガンス ストレッチ いつまでも美しくありたいすべての女性たちへ [DVD] ■「エレガンス ストレッチ」とはストレッチでありながら、バレエのように動きの流れが美しいことが特長のプログラムです。美しくしなやかな身体をつくり、それを維持するのに「エレ…

NHKテレビ体操 [DVD] 毎日放送される「テレビ体操」から生まれた、健康体操DVDの決定版。誰もが手軽に始められ、継続することで健康な身体を維持できる体操。「みんなの体操」「ラジオ体操第1・第2」を、3人の講師がわかりやすく解説し、より効果の上がるコ…

NHKまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン 『ココロ』と『カラダ』のキレイをつくる12のプログラム [DVD] 内容紹介 日常の生活でゆがんでしまった体を整え、バランスを回復し、本来の美しさを目覚めさせるピラティス 毎日のピラティス・ライフで生活…

太極拳 入門太極拳･初級太極拳 [DVD] 内容紹介 世界を制した達人が伝授する太極拳の基礎 老若男女誰もが場所を問わずトレーニングできる太極拳。太極拳世界チャンピオンの孔祥東を講師に、太極拳の基礎を学ぶ。DVD2枚組。 Disc.1「入門太極拳」では、上達の…

BASIC ピラティス [DVD] 「ベーシック ピラティス DMG-6664」は、ムリ、無駄をなくしたシンプルエクササイズのDVDです。ピラティスとは、精神性を重視するヨガとは異なり、リハビリの為に考案された身体に優しいエクササイズです。関節に無理な負担をかける…

EICO DIET―下半身体重-5kgを実現する4Weeks [単行本] 大食い大好き、運動嫌いの下半身デブ子ちゃんが11キロのダイエットに成功し、準ミス日本に!目からウロコの“下半身ヤセ”絶対成功テクニックを完全公開。

BABY, THE STARS SHINE BRIGHT in ゴシック&ロリータバイブル [DVD] 内容紹介 誌面から読モが飛び出す!「BABY, THE STARS SHINE BRIGHT」はじめての映像作品集! “BABY”とのコラボレーションアイテムの付いた豪華DVDが3000セット数量限定で登場!■コラボレーシ…