ハリウッドスターからも多くの支持を受けるエクササイズ“ピラティス”を、元シンクロ選手のステファン・メルモンcFレクチャーするハウツーDVD。今作は、コ

ピラティス ビューティフル・ボディ 部分痩せ篇 [DVD]

内容(「キネマ旬報社」データベースより)
ハリウッドスターからも多くの支持を受けるエクササイズ“ピラティス”を、元シンクロ選手のステファン・メルモンcFレクチャーするハウツーDVD。今作は、コア・上買V身・宴R買V身の3パートにポイントを定め、部分痩せに効果のあるエクササイズを紹介する。
内容(「Oricon」データベースより)
ドイツ人ピラティス氏によって考案された精神と肉体の両方をトレーニングして体の奥から美しくなるエクササイズ・プログラムをトレーナーのステファン・メルモンが紹介するダイエット・レッスンDVD。