元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスがレクチャーするハウツーヨガ。都会に暮らす忙しい女性たちのライフスタイルに合わせて、外出前や就寝前に気軽に行

ダイエット

スーザン・ニコルスの幸せになるONE DAYヨガ Enagy~ きれいになるヨガ [DVD]

内容（「キネマ旬報社」データベースより）
元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスがレクチャーするハウツーヨガ。都会に暮らす忙しい女性たちのライフスタイルに合わせて、外出前や就寝前に気軽に行なえるように構成。今作は多くの女優たちに定評のある美容に効果的なポーズを紹介。
内容（「Oricon」データベースより）
痩せることはもちろん、それ以上に充実した生活を送れるようにと元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスが制作した作品。お出掛け前やお休み前に5分だけレッスンということも可能な、都会に暮らす女性たちのライフスタイルに最適なサンタモニカ発、カジュアルでお洒落なヨガDVDが登場!