本当に走っているかのような感覚を覚えるトレーニングDVD発売!第1弾は毎年盛り上がりが増す「東京マラソン」編。ビギナーから大会常連の皆様まで「東京マラ
内容紹介
本当に走っているかのような感覚を覚えるトレーニングDVD発売!
第1弾は毎年盛り上がりが増す「東京マラソン」編。
ビギナーから大会常連の皆様まで「東京マラソン」のイメージトレーニング、コース攻略はこれ1枚でOK!
「市民マラソン全コース完全攻略DVDVol.1-東京マラソン編-」
ランナーズ目線での細かいポイント満載!
1 スタートからゴールまでをキロ5分ペースで「ランナーズ目線で撮影」実際のランニング時と同じイメージでコースをお家でしっかり下見できます。
・1キロ5分ペース(42.195kmを3時間半のペース)で撮影されたランナーズ目線のムービーを収録。実際のランニングと同じイメージでコースの距離感、時間感覚がつかめます。
・1キロ地点ごとにチャプター分けされたマップメニューで「見たい」ポイントをダイレクトにチェック。谷川さんによりアドバイスをチャプターのスキップで効率良く、ポイントを繰り返し重点的にチェックする事が可能です。
2人気マラソンランナー「谷川真理」さんによる詳細な解説
・初心者ランナーが一緒にコース映像を見ながら、東京マラソンを実際に走って感じた各ポイントの疑問を「谷川真理」さんが、その都度分かりやすく解説。
・全コースの「関門タイム」「給水、トイレポイント」が分かり、親切な「ワンポイントアドバイス」「谷川流アドバイス」にてコース攻略、タイムアップへ導きます。
3特典! 東京マラソンのマラソンコースにあわせた、専用のMP3ミュージック(トータル216分)付。
日々のトレーニング、マラソン大会の気分を盛り上げる音楽データを収録
・収録音楽は、東京マラソン42.195Kmを3時間半で走るイメージで、スタートからゴールまで実際のコースの各ポイントに合わせてピッチ(BPM)、テーマ(ランニング環境に合わせた音楽)、コンディション(苦しいポイントでは盛り上げる音楽等)を考慮した音楽になっています。
谷川 真理 プロフィール
アミノバイタルAC 所属。流通経済大学客員教授。OL 時代の24 歳からマラソンを始め、
91年 東京国際女子マラソン、94年 パリ国際女子マラソンを大会新で優勝する。
92 年に都民文化栄誉章、朝日スポーツ賞を受賞する。 現在も現役ランナーとして走り続け、1年に30本以上の大会に出場、07年 第1回東京マラソンでは2位に入賞する。ライフワークはマラソンの楽しさを伝えること。1億2千万人総ランナーを夢に、地雷廃絶のチャリティ大会「谷川真理ハーフマラソン」「谷川真理 駅伝」を主催、また、東京神田にてランナーを応援するスポーツジム「ハイテクスポーツ塾」を主宰する。
今後の関連商品リリース予定
◆2009年9月15日 :「長野マラソン編」DVD 発売予定
◆2009年10月中 :「都内ランニングスポット編(仮称)」DVD発売予定
商品の説明
「COBG5646 谷川真理の市民マラソン完全攻略・東京マラソン編」は、全てのランナーがよりよいタイムで完走するために、マラソン走破法を1キロ単位で攻略できるトレーニングDVDです。事前に走行コースを把握すると、落ち着いて大会に挑め、気持ちに余裕が生まれるだけでなく、ペース配分のコントロールや、良いライン取りが行いやすくなります。ビギナーは完走のため下見ようとして、中級者以上はタイムアップを狙う為のチェックに、ご活用ください。製品仕様●2009年作品 217分収録 ●片面2層、チャプター有、メニュー画面 ●カラー/16：9 ●音声：ステレオ/ドルビーデジタル
